ロックタッチセルフヒーリング講座
こころと魂の護身術！？
瞑想・禅・マインドフルネス。
以前はニューエイジ、スピリチュアルというジャンルでとらえられていたものも、現代は効果が立証され、「マインドフルネス」という言葉もメディアで聞くようになりました。
セルフヒーリングは自分を浄化し、ストレスや不安や迷いから「動じない心」を身につける心のトレーニングです。
自分自身を高めるスキルとして、最適です。
どんな効果があるの？
■ ストレスの軽減
■ 徐々にストレスに対して強くなる
■ 自分の芯がぶれにくくなる
■ 冷静に物事と向き合えるようになれる
■ こころが安定する
■ 前向きな気持ちになれる
■ 直観がするどくなる
■ ひらめきやすくなる
■ 多角的な視野をもつことができる
■ 自分の感情をコントロールする
■ 仕事の能率をあげる
など。
など。
つまりＥＱ（心の知能指数）をあげるのです。
でもこれも、日常的に取り入れることが前提です。
認定セルフヒーリング講座
3時間で、ロックタッチセルフヒーリングが学べます！
講座費：３０，０００円（税抜）
（セルフ用ヒーリングリング、ミニジェネレーター込）
場所：花音セラピストスクール（東京自由が丘）
内容：ロックタッチヒーリング理論、ヒーリング理論、マインドフルネスについて、セルフヒーリング手法、注意事項、その他
その他：
・マンツーマンから開催可能。お問い合わせください。
・こちらの講座を修了されたかたが、プロ講座を受講される場合、プロ講座が１０，０００円引きとなります。（重複しているヒーリングリングはつきません）
お申し込みは「お問い合わせフォーム」よりお願いいたします。
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